Fala ratões, como vocês estão? Hoje vamos fugir um pouco do nosso padrão de conteúdo e trazer um artigo para te ajudar no seu dia a dia, mais especificamente para te ensinar mais sobre organização. Dessa forma, você terá como ser mais produtivo em seus estudos e, consequentemente, alcançar os melhores resultados no seu trabalho e nas suas estratégias.
Se o seu objetivo é alcançar um desempenho excepcional e aproveitar ao máximo o seu tempo de estudo, este conteúdo é para você!
A organização é fundamental para otimizar os estudos, ela ajuda a estabelecer metas claras e acompanhar o progresso, permitindo que você se mantenha motivado e focado nos seus objetivos. Chamo isso de fazer a gestão do estudo.
Um erro comum é colocar toda a energia na execução do estudo e nenhuma energia na organização, no planejamento e na gestão.
Você quer ter mais organização nos seus estudos? Tenta colocar isso em prática:
- Crie um ambiente propício ao estudo: prepara um espaço limpo e livre de distrações.
- Define metas e planeje o seu tempo: estabeleça metas diárias ou semanais, divida o teu tempo de estudo em blocos e siga um cronograma. (isso é indispensável)
- Utilize um planner ou agenda: anote as suas tarefas, prazos e compromissos, garantindo que nada seja esquecido. Pare de usar o teu córtex pré-frontal para lembrar de coisas inuteis.
- Faça um checklist: liste as tarefas do dia e vai marcando conforme forem concluídas, ativando o seu sistema de recompensas a cada check que registrar.
- Saiba o que vai estudar no dia seguinte: saber antecipadamente o que será estudado no dia seguinte torna mais fácil o início da execução, é uma forma de reduzir a procrastinação.
- Separe um tempo para registros e análise dos resultados: no final dos estudos do dia, é importante que tire pelo menos uns 15 minutos para registar os resultados, avaliar o seu desempenho e organizar a agenda do dia seguinte.
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